{"id":42,"date":"2018-08-31T13:58:41","date_gmt":"2018-08-31T13:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/?page_id=42"},"modified":"2024-04-07T16:14:22","modified_gmt":"2024-04-07T16:14:22","slug":"mindfulnesstraining","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/mindfulnesstraining\/","title":{"rendered":"Mindfulnesstraining"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\"\"<\/span><\/div>
\n
\n
\n
\n
\n
\n

love your live, live in the now!<\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Mindfulnesstraining<\/strong><\/h2>\n

‘Mindfulness beoogt een innerlijke balans te vormen, die je helpt het leven te benaderen met een grotere stabiliteit, begrip en wijsheid.’ Jon Kabat Zinn<\/strong><\/p>\n

De training is voor iedereen die de kwaliteit van zijn leven wil verbeteren; beter wil leren omgaan met moeilijke emoties, spanning, pijn, depressie en angst; het stellen van grenzen; time management; aanpak piekergedrag, etc.\u00a0In de training wordt geleerd om met vriendelijke, niet (ver)oordelende aandacht in het hier en nu aanwezig te zijn. Deze vaardigheid wordt in 8 bijeenkomsten van 2 uur opgebouwd. Er wordt hierbij gebruik gemaakt van verschillende oefeningen zoals de lichaamsscan en de zitmeditatie.\u00a0Ademhaling is daarbij een belangrijk hulpmiddel. Het is een anker voor het NU.\u00a0Dit wordt geleerd door zelf te\u00a0ervaren en door onderlinge uitwisselingen van verschillende ervaringen met andere deelnemers. Daarnaast is het belangrijk thuis regelmatig te oefenen. Hiervoor wordt een USB stick en huiswerkopdrachten uitgereikt.<\/p>\n

Voor deelname of vragen kunt u het\u00a0contactformulier\u00a0invullen met bericht betreffende mindfulness, waarna zo\u00a0spoedig mogelijk contact met u wordt opgenomen.<\/p>\n

Een aanmelding wordt pas\u00a0definitief\u00a0na een telefonische intake en een ingevuld MBCT formulier.<\/p>\n

Trainingsdata; <\/strong>Momenteel worden er geen groepstrainingen aangeboden.<\/strong><\/p>\n

Gevolgde erkende opleidingen<\/strong>
\nIntroductiecursus in Mindfulness Based Cognitve Therapy (MBCT), Rino
\nMindfulness Opleiding voor trainers, See True
\nVervolgopleiding tot Mindfulness Trainer voor professionals, See True<\/p>\n

Compassietraining MBCL (Mindfulness based Compassionate Living, teacher training 1 en 2), Frits koster en Eric den Brink<\/p>\n

Gecertificeerd bij de Vereniging voor Mindfulness (VVM)<\/p>\n

Vergoeding<\/strong><\/p>\n

Helaas valt een mindfulness-training buiten de verzekerde zorg. De gehele training inclusief studiemateriaal bedraagt \u20ac375,-.\u00a0Bij klachten van depressie vindt eventueel wel een vergoeding plaats. Neemt u in dit geval contact op met uw zorgverzekeraar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/42"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/42\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":367,"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/42\/revisions\/367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.praktijkvanweelderen.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}